Warum sich der Fitnesslifestyle immer lohnt! Wir sind geboren, um uns zu bewegen!

Hier sehen Sie Anja und Andi

Für Außen­ste­hen­de mag das, was wir das gan­ze Jahr so trei­ben, manch­mal befremd­lich wir­ken – das mit dem Fit­ness­li­fe­style und so.…   Dass wir auch beim schöns­ten Wet­ter nicht zwin­gend die Natur genie­ßen, son­dern manch­mal lie­ber drin­nen im Gym unser Work­out machen, ist noch eher ver­ständ­lich.   Auf weni­ger Ver­ständ­nis sto­ßen da schon unse­re Ernäh­rungs­ge­wohn­hei­ten. Wir […]

Weiterlesen →

Happy Birthday to us – der Fitnessblog InGreatShape wird ein Jahr alt!

Hier sehen Sie Anja und Andi

Juhu­uu – unser Fit­ness­blog fei­ert sei­nen ers­ten Geburts­tag! Vor genau einem Jahr, am 20. April 2016 haben wir unse­ren Fit­ness­blog gegrün­det. Der 20. April ist auch gleich­zei­tig mein Geburts­tag, und da war das Timing für die Grün­dung per­fekt – so hab ich mei­ne hoch effek­ti­ve Esels­brü­cke, um zu ver­mei­den, dass ich so einen wich­ti­gen Tag […]

Weiterlesen →

Fotoshooting, die Feiertage und der Neustart – Fitness 2017

Hier Sehen Sie Andreas und Anja

Fit­ness 2017 – wir sind bereit! Mor­gen ist Sil­ves­ter und dann haben wir schon 2017 – UND damit ein brand­neu­es Fit­ness-Jahr. Ich möch­te das neue Jahr zu mei­nem bis­her bes­ten machen und bin auch schon mit­ten in der Vor­be­rei­tung – Trai­ning und Diät sind am lau­fen (neben mei­nen ande­ren Akti­vi­tä­ten) – auch Anja konn­te ich […]

Weiterlesen →