Es geht auch leicht! Schweres Training muss nicht sein!
Erfolg mit leichten Gewichten! Ich befinde mich gerade in einer Phase der totalen Neuerfindung meines Trainings. Im April werde ich als Staffelläufer einen Teil des Vienna City Marathons laufen (und wer mich kennt, der weiß, dass Laufen nicht gerade auf meiner Talentkurve liegt). Durch meinen Umzug nach Wien habe ich das Studio gewechselt (das neue […]
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